疲れやすい、とミドリムシサプリ

疲れやすく、昼間にすぐ眠たくなる、集中力が続かない・・・

これは食後高血糖の典型的な症状らしい、といろいろな口コミから知っていました。

そしてこの事が心配になってミドリムシサプリ小林製薬の石垣島のユーグレナを試してみる事にしました。

疲れやすい、その原因は?

加齢ともに疲れやすくなる、その原因は先に書きましたが高血糖など、いくつかあります。

健康診断でいろいろ言われたりしますが、個人的に何より野菜嫌い、偏食が一番の原因ではないか?と思っていました。

その理由ですが、あまりに太ってきてお腹も出てきて、運動神経も鈍ってきて先ずが夜遅くの脂っこいもの、ジャンクフードをやめないと・・・って思ったから、です。

中年太り解消と疲れ、ってその関係は?

その事と疲れやすい、との関係はもう思い込み!です(笑)。

精密検査をしてもおそらく看護師さんによる「食事指導」で薬を処方されるまでもない。

病気ではないが、病気一歩手前、これ以上悪くならないように自己管理・・・というような中高年には一番多いパターンだと思います。

中年太り、急激な肥満はカラダに良い訳はありません。

多かれ少なかれ、疲れやすさと関係している、と思って良いでしょう?

ミドリムシ口コミから決めた事

野菜不足、偏食、脂ァ食事

中年太り、肥満

疲れやすい、昼間食後に眠い、集中力がない

このような個人的な思い込み(結構当たっている、と思います)からです。

次のようなミドリムシ口コミ、その期待される効果で小林製薬の石垣島のユーグレナを試しみよう!と決めました。

ミドリムシ口コミ

植物の栄養も動物の栄養も両方豊富に持っていて、とても効率的に栄養補充ができる。

植物にある細胞壁がないのに植物の栄養素を持っていて、消化吸収力も高く植物栄養成分が摂れる

 

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