小林製薬のミドリムシサプリ、石垣島のユーグレナを使ってみて感じた個人的な効果について。

当サイトの過去記事を整理してまとめています。

ミドリムシの効果-免疫力

小林製薬のユーグレナを始めてから最初の冬、風邪をひいて寝込む、という事がなかったです。

薬ではありませんので免疫力向上の効能がある、とは言えませんがミドリムシ特有の成分パラミロンのデトックス作用なの？という感想を持っています。

又ミドリムシが持つ豊富な栄養素から、効率的に不足栄養素が補充されたかも？という感想も持っています。

ミドリムシの効果-ストレス

これは間接的に感じる効果なのかもしれませんが、実際ストレス食い、たくさん＆素早く食べる事がなくなってきました。

疲れやすさが無くなってきた事からストレスを感じる事も少なくなってきたような気がします。

ストレスと栄養バランスって切っても切れない関係では？とミドリムシサプリを使って実感しています。

ミドリムシの効果-ダイエット

84kgあった体重が、ユーグレナを始めてから約半年、80kgを切り、その前後で安定しています。

見た目もホッソリしたような（自己満足評価あり、笑）気がしますが、急激な効ダイエット果は望めませんし、軽い運動を始めた事の重ねワザの結果です。

パラミロンの老廃物や不要な物を排出する効果、ってやっぱり実感しています。

ミドリムシの効果-便秘

ミドリムシサプリを使ってすぐに感じるのがこの快便快調！です。

他の人の口コミを見ていても一番多いのがこ便秘気味改善です。

ミドリムシ特有の成分パラミロンの作用について、実感して納得してしいますね。

ミドリムシの効果-疲れ

中年にさしかかって太り出してきて、それと並行して昼間の眠気やとにかく疲れやすくなっていました。

それが小林製薬のユーグレナを続けて、ウォーキングも続けられるようになり、タフになってきた、と思っています。

これも偏った食事による不足栄養素を補っている、という感想を持っています。